אודות מייסד המרכז
דקה של סיפור
שלום חברים :)
שמי רסקין איגור, השנה היא 2022, אני בן 30 והעסק הזה הוא פרויקט חיי.
כנראה בעקבות האירועים שחוויתי בילדות והכלים שרכשתי בהתמודדות איתם
התבגרתי מוקדם, פיתחתי רגישות לאחרים, לאתגרים שהם חווים, וכבר מגיל צעיר התחילו לפנות אלי להתייעצויות בנושאים הכי רגישים.
עד הצבא כבר הבנתי שבקריירה שלי אני הולך לעזור לאחרים למקסם את הפוטנציאל הטמון בהם,
תוך כדי מסע החיים הדרך התבהרה והתחדדה.
אני רוצה לשתף אתכם בסיפור קצר ולקחת אתכם למסע בזמן - לרגעים הכי מקוננים שהיו לי.
חלקכם, אם לא רובכם, תמצאו הזדהות לאירועים שחוויתם בעבר או בהווה שלכם.
השנה היא 2000
דמיינו לכם ילד בן 8, עולה חדש, אשכנזי, שחיף, ג'ינג'י עם שיניים עקומות.
עם העלייה הגיעו המון אתגרים
בעיות כלכליות, ריבים, לחצים וצעקות פקדו את המשפחה.
שאריות תשומת הלב הנותרות של אמי הלכו על גידול של אחי שרק נולד, ואבא שלי היה עובד ב3 עבודות וכמובן גם אני הייתי עוזר לו.
מצד בית הספר
לא הייתה לי שפה, לא חברים, אלימות, גזענות וחרם ליוו אותי במשך שנים.
חייתי בתחושה של 0 פוטנציאל, 0 ביטחון עצמי ו0 אמונה ביכולות.
לקראת גיל 10, למזלי, מצאתי את מה שהעניק לי אושר בתקופה הקשה.
כמו הרבה ילדים - גם אני אהבתי לרוץ, לקפוץ ולטפס.
הייתי בורח מהבית ומבית הספר שנים והולך להתאמן עם החברים.
היינו עושים פארקור, נינג'ה, קליסטניקס, אקרובטיקה, אומנויות לחימה ... ומה לא!
והכל קרה בגני שעשועים ופארקים הפזורים בכול העיר.
פיתחנו קהילה קטנה, התפתחנו ייחד, התמודדנו עם המון אתגרים גופניים ומנטליים,
למדנו איך להתאמן בכול מקום והתחושה פשוט פנטסטית!
הכלים שרכשנו ממשיכים איתנו עד היום.
ולי ספציפית?
כנראה גם הציל את החיים.
כי כבר בגיל 13, בזמן שהתאמנתי פקדו אותי לי לחצים בחזה.
עשיתי בדיקה מעמיקה, ואז הרופא אמר לי -
"חמוד, אתה לא יכול יותר להמשיך להתאמן. יש לך פרפור בלב, הדופק שלך לא סדיר
ואם הוא יעלה גבוהה - יש מצב שהלב שלך לא יחזיק מעמד ותקבל התקף לב."
באותו הרגע וילון שחור כיסה את חיי.
ספורט היה הכול בשבילו באותה התקופה!
וגם את זה לקחו ממני...
עברתי שנה של דיכאון,
נעול בחדר מנסה למלא את "החור" שנוצר לי בלב על ידי זלילת ממתקים וצפייה במסכים.
בנס באותה השנה ראיתי סרט שהרחיב לי את התודעה להתפתחות אישית ובייחד עם הספורט - הציל אותי.
לאחר שראיתי את הסרט (הסוד)
אין ספור שאלות קיום ומימוש הציפו ומציפים את חיי עד היום.
בזכות היכולת להתמודד עם אתגרים גופניים ומנטליים שרכשתי דרך הפעילות הגופנית המיוחדת - התמודדתי וצלחתי.
הדבר העיקרי שהבנתי כבר אז - שאני לא יכול לתת לדעות של אחרים להגדיר את חיי. אפילו לא לרופאים שאומרים שאני לא יכול לעשות משהו כי אני יכול למות. (אין זאת המלצה להתעלם מהוראות רופא! רק טיפ לקחת אותן בערבון מוגבל, להתייעץ באנשי מקצוע נוספים, ולמרות הכל! - להאמין בעצמכם שאתם כול יכולים ואתם הולכים לנצח.
גם להחלים מהמחלות הכי קשות וגם לצאת מהמצבים הכי מורכבים ומאתגרים. הכל אפשרי וזאת האמת.)
חזרתי להתאמן.
כמובן בזהירות, בהדרגה ובמודעות גדולה יותר.
עד היום, לדעתי עשיתי המון דברים מטורפים ביותר!
תמיד הייתי בין המקומות הראשונים בכול מה שקשור לפעילות גופנית. זה התחיל עוד במבחני הכושר בבית הספר עד שהרחבתי ל- 7 יחידות ספורט, המשיך לבוחן מסלול מקום 2 באוגדה, כל האתגרים הפיזיים בצבא פשוט הייתי חולה עליהם, באזרחות הגעתי לחצי מרתון, מרוץ שליחים "הר לעמק" 210 ק"מ, מאות קילומטרים של ריצות אקסטרים,
רכיבות שטח, התמודדות בנינ'גה...
הישגים נוספים הם חברי האמת והחוויות מטורפות,
חוסן מנטלי, בריאות נפשית, אמונה בלתי מעורערת ביכולות שלי, פיתוח חשיבה יצירתית לפטרון בעיות...
אני לא מספר לכם את זה כדי להתרברב, אלה כדי להעביר מסר חשוב.
נהייתי טוב בספורט והישגי בעיקר בזכות זה שראיתי את הסרט "הסוד" והבנתי שהכול מתחיל בתקשורת שלי עם עצמי. באמונות שלי, ברגשות שלי, במחשבות שלי, בפעולות שלי שלבסוף מביאות את התוצאות לחיי.
ותכלס?
לא מדובר בכלל על הישגים, אלה על התהליך.
אולי יש לי כמה גנים טובים אבל אני ממש לא מיוחד.
כל אחד יכול להגיע לגדולות בכל הרבדים של חיינו. הסוד נמצא בהחלטה, בהתמדה ובאיזון.
*שימו לב שלא ציינתי שחייבים לעבוד קשה כמוני.
אני מאמין שצריך לעשות סדר מסוים בכול הרבדים שמגדירים אותנו כבני אדם, לפתח אמונה בלתי מעורערת בעצמינו ו- לפעול.
התהליך יכול להיות ממש מהנה אבל זה כבר עניין של אופי, יעדים ועבודה חכמה.
המשכתי לחקור על הגוף, הנפש, המוח והרגשות שלנו עד היום.
עשרות קורסים, סדנאות וספרים של האנשים המובילים ביותר בעולם.
שנים של ניסוי וטעיה על עצמי, נקודות מפנה רבות נוספות...
ומשנת 2016 הפכתי למאמן לא שגרתי שמשלב בין פיתוח יכולות חיצוניות ופנימיות למימוש הפוטנציאל הטמון בנו.
ובדיוק בגלל זה הגעתי את הרעיון וייסדתי את Max Self
כדי שלכם יהיה הכי נוח, כיף ומפתח בפעילויות הלא שגרתיות שלנו למימוש הפוטנציאל הטמון בכם ובילדיכם.
כי כמה שמוקדם יותר נחלחל את הערכים והכלים החשובים - בהתאם תהיה ההשפעה על ההצלחה שלנו ושל ילדינו בעתיד.
עד היום (2022) צברנו ניסיון באימון מעל 1000 ילדים בחוגים, מעל 160 מתאמנים בוגרים,
יצירנו למעל 50 קבוצות אימון המתפרסות ארצית. ועוד המון יעדים וחלומות לפנינו.
האמונות והערכים שתמכו בי במהלך השנים הם:
1. אני כל יכול, אני מיוחד ויש לי תפקיד בעולם הזה.
2.שינוי חיצוני אמיתי מתחיל משינוי פנימי עמוק.
3. אני אבחר להאמין רק במה שמקדם אותי.
4. כל מה שאני צריך כבר נמצא בתוכי.
5. אהבה, קבלה, חמלה, צדק, אושר, נתינה, תנועה וצמיחה הם חלק בלתי נפרד ממני.
תודה לקוראים, לא מובן מאליו - ניפגש באימונים!